“‘植’愈心灵,向阳而生”团辅活动

       为丰富大学生课余生活、减轻学习压力,降低焦虑等负面情绪,提升心理调适能力,营造积极向上的校园心理文化氛围。以“园艺疗法”为核心理念,通过植物微景观的制作,引导学生在动手实践中感受自然疗愈力量“‘植’愈心灵,向阳而生”团辅活动于3月6日在知新楼106室举办。

       首先,由主讲人韩奕阳为同学们介绍了,植物微景观。他提到,微景观的好处极多,不仅仅具有观赏价值,并且在制作、养护的过程中,更有陶冶情操,提升专注力等重要的作用。

       随后,让同学们尽情发挥想象,创造出属于自己的小世界。大家都化身"造景师",小心翼翼铺陈营养土、搭配植物层次、点缀装饰元素。在方寸玻璃瓶中,有的构建出童话般的森林秘境,有的设计出沙漠绿洲的生机盎然,活动室中不时传来欢声笑语。

      制作结束后,大家互相交流配色灵感,分享创作心得。同学们热情地讲解着自己的作品,许多同学表示,这项活动不仅教会了他园艺技能,更给自己的内心做了一次梳理。

       通过此次“‘植’愈心灵,向阳而生”团辅活动,为现代学子提供了一个亲近自然、放松自我的平台。大家在亲手打造微景观的过程中,不仅收获了精美的作品,更在与自然的互动中释放了压力,获得了内心的平静与满足。未来学校将持续创新心理育人形式,将自然教育、美育与心理成长深度融合,助力学生培育积极心理品质,为青春注入更多阳光能量。

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