为缓解大学生学习和训练压力、加强心理健康教育，同时塑造同学们热爱生活、不盲目做出抉择的正确价值观，学生社团管理部心理学协会承办的“从‘心’出发，强‘心’赋能”主题团辅活动于11月07日在知新楼106室举办。

      本次活动由一个以“寻找人生追求”为主题的视频引入，告诉大家如何在迷茫时确定自己的目标，进而找到人生的追求。随着视频接近尾声，同学们逐渐沉浸在寻找“心”能量的过程中来。接着，通过《目标搜寻》这个心理游戏，让学生写下近期最想做的五件事，慢慢引导大家在其中取舍，直到留下最后一件事，那便是你近期最想去完成的计划。在不得不因为突发状况舍弃一件事时，同学们纷纷表现出极为强烈的不舍。在游戏结束后，主持者引导大家说出在此过程中产生的感受与思考。最后，老师告诉大家，取舍的过程虽然很艰难，但为了能够在寻找最终目标的过程中不会感到迷茫，必须做出决择。同学们纷纷表示受益匪浅，并且会把通过这个小游戏学到的方法，运用到解决日常生活里遇到的一些问题中去。

      通过此次“从‘心’出发，强‘心’赋能”主题团辅活动，帮助同学们懂得在自己感到迷茫而无所适从时，应该怎样去解决。今后，我校将持续加强心理健康教育工作，引导现代学子去追寻自我的生命价值。相信他们定能怀揣梦想，心向远方，以坚定的步伐向着目标前行。