为更好的帮助新生更快地适应好大学生活,学校给各个学院组织了“如何适应大学生活”心理讲座。初入大学的学生在大学生活的开始阶段需要在心理方面完成随着环境的改变而提出的一系列任务,所以他们需要老师们的指引来帮助他们适应大学生活。
在讲座中,老师列举了常见的心理问题:入学适应问题(自我地位改变、从依赖到独立、理想与现实落差)、人际交往的困惑、竞争压力带来学业问题、就业与择业,失去奋斗目标引发的各种心理问题,如焦虑、抑郁等;结合案例,老师详细的解释了该如何解决这些问题。
大学生活其实比我们想象中的更有意思,我们会有更多的时间充实我们自己,去学习很多曾经我们没有时间去学习的事。希望大家可以好好运用这四年的大学生活,去发现更不一样的自己吧!
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