在这秋末冬初的早晨,伴着寒风,第七届预备导航员的冬训于2020年11月5日正式拉开序幕,参训人员于六点三十分在老操场指定地点集合完毕。

    第一次早操,第七届预备导航员热血沸腾,用他们洪亮的呼号声唤醒了沉睡的朝阳,清晨的微光映照着他们奋力前进的身影，那一瞬间。

    训练不是一蹴而就的，我们要在每次的训练中去细细雕琢我们自己的动作，让自己的动作规范标准。

    训练的内容或许你觉得是单调的，日复一日，每天都重复着一样的动作，但成功就是复杂的事情简单的做，简单的事情重复的做，重复的事情认真的做！

    跑操结束后,第七届预备导航员们在教官的带领下开始了第一次热身运动，这样做的目的是，使队员们的身体充分得到拉伸，预防肌肉、肌腱韧带的伤害。

    之后,便是迎来了第七届预备导航员们的第一个正式的课程——身体协调操第一节。教官们认真教授每一个动作，队员们也集中注意力，认真反复琢磨每一个细节，力求每一个动作都达到标隹,每一个细节都要落实到位,因为只有严格对待自己 ,才能收获最好的结果！

    所有的苦难都是浪漫的铺垫，想要成为那个惊艳在人群中的唯一，就必须经过千锤百炼，蝴蝶之所以美丽不仅因为它破茧成蝶时的华丽，更因为它在蜕变过程中所承受的痛苦与艰辛！

    心中有光的人，何惧路暗，不惧路长。一直盯着眼前的“山”，想着翻越带来的困难，自然是苦不堪言。若是能将眼界放高，幻想一下山顶美景的气魄宏伟，眼前的小坡又算得了什么呢？山尽管高，总有登顶征服之人；黑夜尽管漫长，总会迎来曙光。心中亮着一道光，照亮前行的路，温暖独行的肩膀。

    黑夜尽管漫长，但总会迎来曙光。

    也许坚毅在累酸的腰间堆积，最后将变得坚实、挺拔与不屈。或许这些不是苦，而是一种收获，一种让我们受益终生的收获，我们收获的是耐力，是坚毅，是勇敢，是不屈，更是团队精神。